Детокс
на смузи
Продолжительность: 10 дней · онлайн
Мягкий детокс на основе смузи, дыхательных практик и косметических процедур. Новое качество жизни без жёстких ограничений. Доступ к общему чату с Надеждой для вопросов на всё время курса.
Формат
Два варианта прохождения
Только смузи
Завтрак, обед и ужин — смузи. Максимальный детокс-эффект. Яблочный пектин утром — по желанию, как энтеросорбент.
Смузи + перекусы + лёгкий ужин
Смузи в течение дня, полезные перекусы между приёмами + один из 5 рецептов лёгкого ужина вечером. Комфортный вход для тех, кто делает детокс впервые.
Программа
Что вас ждёт
Ежедневный протокол: вода натощак, дыхание Вим Хофа, Око Возрождения, смузи дня, яблочный пектин по желанию.
Схема «Железных смузи»: 7 видов смузи на каждый день недели — повторяем всё прохождение.
Смузи-боул с полным разбором пищевой ценности по витаминам и минералам.
Дыхательная практика Вим Хофа и «Око Возрождения»: видеолекции для ежедневного выполнения.
Расписание косметических процедур: скрабы, обёртывания, маски, ванны — по дням курса.
Рецепты обёртываний (3 вида): «Морская гармония», «Морская энергия», «Упругая кожа».
Маски: для лица с ламинарией и для тела с кокосом — питание и детокс кожи.
Скрабы и пилинги (3 рецепта): «Льняная нежность», «Латте», «Содовый шторм».
Рецепты ванн: лимфодренажная с кокосовым молоком и шоколадная.
5 рецептов ужинов (вариант 2): для тех, кто выбирает прохождение с лёгким ужином.
Рецепты смузи для наращивания мышечной массы: отдельная подборка для тех, кто совмещает детокс с тренировками.
Ведущая курса
Кто ведёт вас через курс
О спикере
Надежда Корнилова
Доктор многомерной натуропатии, психолог. Член международной ассоциации натуропатов МОНД. Регулярно проходит курсы повышения квалификации в паразитологии и биорегуляции организма.
Моя цель: чтобы каждый человек стал доктором своей жизни и души.
Кому подходит
Этот курс для вас, если
Если вы не готовы идти в глубокое очищение или у вас сейчас нет такой задачи — смузи-детокс мягко запустит процессы очищения.
Если хотите попробовать другое качество жизни — больше энергии, лёгкости, ясности — без жёстких ограничений.
Если хотите поднять иммунитет и насытить организм витаминами, минералами и живыми питательными веществами.
Если хотите почувствовать новую энергию и заодно позаботиться о коже с помощью натуральных процедур.
Стоимость
Тарифы
Доступ открывается сразу после оплаты — можно начать в любой день
Тариф
«Базовый»
- +Диагностика по ТКМ 2 раза
- +Протокол детокса на 10 дней
- +Схемы смузи и рецепты
- +Расписание косметических процедур
- +Рецепты обёртываний, масок, скрабов, ванн
- +Дыхательная практика Вим Хофа (видео)
- +Чек-лист дня в приложении
- +Доступ к курсу 3 месяца
- +Рецепты ужинов (вариант 2)
Тариф
«1+1»
Ты + друг или член семьи — вместе легче!
- +Диагностика по ТКМ 2 раза
- +Всё из тарифа «Базовый»
- +Доступ для двух участников
- +Протокол детокса на 10 дней
- +Схемы смузи и рецепты
- +Расписание косметических процедур
- +Рецепты обёртываний, масок, скрабов, ванн
- +Дыхательная практика Вим Хофа (видео)
- +Доступ к курсу 3 месяца
ВНИМАНИЕ! Образовательные услуги Корниловой Надежды не являются аналогом медицинского приёма, медицинского вмешательства и/или медицинской услуги, не могут являться основанием для постановки диагноза, назначения медикаментов или плана лечения.